Everyone

Adriana Wellness

Jelly Bean

Hi! I'm Adriana Rueda, Certified Health Coach. I created this clean eating challenge to help you clean up your diet from junk food. 

Eliminating junk food is not easy. And junk food is everywhere, even some foods that you will never think that fit in this category, they do, and I want to teach you how to get rid of it on this challenge.

I used to believe that if the food is on the shelf it may be good for me, wrong! The poison is everywhere.⠀

I created this App to help you:⠀

▶ Clean your diet a have a clean slate and a jumpstart to a healthy living lifestyle.

▶Learn how to choose the right foods for you, and how to tell what it's junk and what's clean food. You’ll be surprised!

▶Try foods that you may never tried before and that they could lead you to heal from the inside out, lose weight and feel energized and amazing!

IT’S NOT a DIET and it's not a magic pill, that doesn't exist. It’s the beginning of your learning journey about the clean foods that give you energy, and that could probably help you heal any illness. Yes, food it's medicine and it’s the best.

What is the 7 Day Clean Eating Challenge:

▶ This is a brand new challenge created by the nutrition expert and certified Health Coach Adriana Rueda

▶ Never offered before in any of my groups.

▶ To teach you and show you the way to really learn how to choose the best foods to eat and the ones that are not. Don’t get confused, this is reliable information that you should learn to make real lasting changes!

▶▶ You will receive:

** Step by step guide for each day of the challenge.

** A clean eating meal plan to follow the 7 days.

** Reliable information from a professional Health Coach about clean eating and why we should avoid junk foods

** Facebook support group during these 7 days to help you stay accountable.

### Features - 7 Day Clean Eating App ###

- Easy to use app

- Clean Eating Recipes

- Clean Eating Food List

- Clean Eating 7 Day Plan

- Guided support from a Nutrition Expert

- Mobile, Tablet

Hi! Saya Adriana Rueda, Kesihatan Jurulatih Bertauliah. Saya telah mencipta cabaran makan bersih ini untuk membantu anda membersihkan diet anda dari makanan ringan.

Menghapuskan makanan ringan tidak mudah. Dan makanan ringan di mana-mana, walaupun beberapa makanan yang anda tidak akan berfikir patut yang dalam kategori ini, yang mereka lakukan, dan saya mahu untuk mengajar anda bagaimana untuk menghilangkan ia cabaran ini.

Saya pernah percaya bahawa jika makanan itu di atas rak ia mungkin baik untuk saya, salah! racun di mana-mana. ⠀

Saya telah mencipta aplikasi ini untuk membantu anda: ⠀

▶ Clean diet anda yang mempunyai senarai calon yang bersih dan jumpstart oleh gaya hidup yang sihat.

▶ Belajar bagaimana untuk memilih makanan yang tepat untuk anda, dan bagaimana untuk memberitahu apa yang ia ringan dan apa yang makanan bersih. Anda akan terkejut!

▶ Cuba makanan yang anda mungkin tidak pernah cuba sebelum ini dan mereka boleh membawa anda untuk menyembuhkan dari luar dan dalam, mengurangkan berat badan dan berasa bertenaga dan menakjubkan!

MEMANG TIDAK DIET dan ia bukan pil ajaib, yang tidak wujud. Ia adalah permulaan perjalanan pembelajaran anda tentang makanan yang bersih yang memberikan anda tenaga, dan yang mungkin boleh membantu anda menyembuhkan sebarang penyakit. Ya, makanan itu ubat-ubatan dan ia adalah yang terbaik.

Apakah 7 Day Clean Eating cabaran:

▶ Ini adalah satu cabaran baru dicipta oleh pakar pemakanan dan disahkan Health Coach Adriana Rueda

▶ Jangan sekali-kali ditawarkan sebelum ini dalam mana-mana kumpulan saya.

▶ Untuk mengajar anda dan menunjukkan kepada anda cara untuk benar-benar belajar bagaimana untuk memilih makanan yang terbaik untuk makan dan orang-orang yang tidak. Jangan keliru, ini adalah maklumat yang boleh dipercayai bahawa anda perlu belajar untuk membuat perubahan yang berkekalan sebenar!

▶▶ Anda akan menerima:

** Langkah demi langkah panduan untuk setiap hari dalam cabaran.

** Pelan pemakanan makan bersih untuk mengikuti 7 hari.

** Maklumat yang boleh dipercayai daripada profesional Health Coach tentang pemakanan bersih dan mengapa kita perlu mengelakkan makanan ringan

** Facebook kumpulan sokongan semasa ini 7 hari untuk membantu anda kekal bertanggungjawab.

Ciri-ciri ### - 7 Hari Clean Eating App ###

- Mudah untuk menggunakan aplikasi

- Bersih Makan Resipi

- Senarai Clean Makan Makanan

- Plan Clean Eating 7 Hari

- Sokongan berpandu dari Pakar Pemakanan

- Mobile, Tablet

Eliminating junk food from our diet is not easy because it\u0026#39;s everywhere.

7 Day Clean Eating Challenge

Versi Terkini 7 Day Clean Eating Challenge